宝百网1、后跟检测方法
双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻，如此类推。
2、脚趾检测方法
站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。
3、膝关节检测方法
看看自己有没有X形脚：站立并把双膝合拢，察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿：双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸（大约超过三只手指阔度）
4、足印检测方法
把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上，看看水印属于左边那一类型。
1、清水SPA：小脚丫的个人卫生坚持良好的个人卫生，有益身心健康。小脚丫作为宝宝身体的一部分也需要每天做好个人卫生。
（1）用温水清洗小脚丫，即便是炎夏酷暑，也不能用冷水直接洗脚，这样很容易使宝宝着凉感冒。
（2）即使是多汗的小脚丫，也不能常用香皂清洁，因为香皂会使皮肤丢失水分，对宝宝娇嫩的皮肤不利。
（3）在清洗过脚心脚面后，用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁宝宝的脚趾缝。
（4）最后，用干毛巾将小脚丫擦干。
（5）浴过后，别忘记检查一下脚趾甲，这里面可是最适宜细菌潜伏的地方。宝宝的脚趾甲生长速度很快，每隔4—5天就要修剪一次。选用宝宝专用的指甲钳沿着脚趾甲盖的线剪，不要留下毛刺。剪完后磨圆，以免小棱角对宝宝造成伤害。
2、穴位按摩：小脚丫的按摩婴幼儿脚的底部，分布着与身体脏器相关的血管和神经，还有许多穴位，按摩脚底可以疏通经络，预防疾病。妈妈可以在宝宝每次沐浴后，给小脚丫一次按摩的享受。
（1）用一只手托着宝宝的脚后跟，另一只手的拇指按摩脚底。
（2）用另外四个手指的指肚沿着脚后跟向脚趾头按压移动。循环几个回合。
（3）依次轻轻转动宝宝的脚趾头。
（4）重复上述步骤，按摩宝宝的另一只脚。
注意：给宝宝脚底按摩时，力道要控制好，手法不可太重。
