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8至12岁的小孩特能吃 长身体营养要跟上

相信大家有会有这样的感触,那就是当自己家的小宝贝儿长到7岁或是8岁开始,他们的饭变的很惊人,他们会一直叫着自己饿,会一天天嘴不停的吃东西,这就是因为他们在快速的成长,在长骨长身高。这个时候,他们的挑食的毛病并不会改的。

很多小孩子,这个时候都是上学的,二年级或是三年级了,有一些地方还会是寄宿学校,孩子可能一周都是呆在学校的,那么孩子的营养能不能跟的上,就看学校的伙食了。一般情况下,对于年纪比较小孩子的学校来说,都是比较注意饮食的。但是孩子挑食是一定的,有时他们会饿着肚子,还是不想吃自己不喜欢的食物。

孩子还没有到可以自己照顾自己的时候,如果他们总是吃不饱,他们就会花零钱去零食,而零食一般都是不太好的,这个大家都懂的。所以还是想法让孩子被一些营养,防止吃过多的零食造成营养不良。及时被充一些营养成份。

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